Ton voyage de maman vient de commencer et même si les signes extérieurs de ta grossesse ne sont pas encore visibles, c’est le début de ta nouvelle vie !
D’importants changements sont déjà en marche dans ton corps et certains désagréments, comme la fatigue et la nausée, viennent peut-être teinter le début de ta grossesse.
Tu le ressens sans doute déjà, la grossesse c’est une période de bouleversements très intense, qui va te demander une grande capacité d’adaptation, beaucoup de patience et une bonne dose d’humour.
Et pour la vivre le mieux possible, tu peux déjà commencer par lâcher tes idées préconçues sur ce qu’est une bonne grossesse ! Non, une grossesse parfaite n’est pas une grossesse sans symptômes qui te permettrait de continuer à vivre comme avant ! Même si c’est ce que la société de performance dans laquelle nous vivons nous fait croire !
La grossesse au contraire c’est une magnifique occasion pour toi de ralentir le rythme, de t’écouter davantage, de changer ce qui a besoin de l’être et de te redéfinir, de renouer avec ton corps, d’être attentive à tes émotions, de te relier à ton magnifique bébé, et de t’aimer telle que tu es, enfin !
Alors, oui, ta grossesse sera faite de joie et de doutes, d’excitation et d’incertitudes, de hauts et de bas, physiquement et moralement… et de désagréments, à commencer par les nausées et la fatigue du premier trimestre !
Même si la solution miracle n’existe pas, dans cet épisode d’aujourd’hui je voudrais partager avec toi quelques conseils, pour t’aider à soulager naturellement tes nausées, et à les vivre le mieux possible, pour que tu puisses profiter pleinement du début de ton voyage de maman !
Dans cet épisode, je partage avec toi quelques conseils, pour t’aider à soulager naturellement tes nausées, et à les vivre le mieux possible, pour que tu puisses profiter pleinement du début de ton voyage de maman !