Mèr(e)veilleuse

Ces méditations sont extraites du livre
«
Mèr(e)veilleuse » publié aux Editions Hachette.  
Belle méditation !
Sandra
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Semaine 39 : lâcher prise
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Semaine 39 : lâcher prise

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Semaine 40 : méditation d'amour
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Semaine 40 : méditation d'amour

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Semaine 1 post-partum : accueillir son bébé
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Semaine 1 post-partum : accueillir son bébé

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Semaine 2 post-partum : reprendre son souffle
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Semaine 2 post-partum : reprendre son souffle

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Semaine 3 post-partum : pacifier son vécu de l'accouchement
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Semaine 3 post-partum : pacifier son vécu de l'accouchement

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Semaine 4 post-partum : accueillir son nouveau corps de maman
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Semaine 4 post-partum : accueillir son nouveau corps de maman

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Semaine 5 post-partum : méditer en allaitant
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Semaine 5 post-partum : méditer en allaitant

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Semaine 6 post-partum : se ressourcer
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Bienvenue dans ta bulle de bien-être ! Cette méditation est extraite du livre « Mèr(e)veilleuse :...